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【バドミントン】ファイナルゲームで競り勝つための3秒集中力回復法

「ファイナルゲームでいつも負ける」と悩んでいませんか？ 理由は、主に3つあります。 体力不足 メンタルが弱い 集中力が続かない 多くの人は、メンタルや体力強化をしますが、実は、メンタルを鍛えるよりも集中力にフォーカスした […]